MON-CUP er navnet på Fyllingen Karate Klubb sitt eget klubbmesterskap for barn. En naturlig utvikling av dette vil være å invitere andre klubber til å delta.

Regelverket er fullkontakt karate m/begr. med lokale tilpasninger for barn 5-12 år der også «low-kicks» tillates.

Utøverne blir satt opp etter grad, alder, vekt og høyde ved fremmøte stevnedagen. Ingen vinnere blir kåret. Deltager premie til alle!

Begrenset kontakt (berøring) til kropp. Kun markering av spark til hodet.

Kamptid er 1 minutt  og alle får gå minst en kamp.