Egersund Karate Kyokushinkai inviterer til NKOs sommerleir 2013.

Leiren vil bli arrangert i velkjente og velegnede omgivelser på Lundheim Folkehøgskole på Moi i Rogaland (30 km. fra Egersund). Moi ligger midt mellom Stavanger og Kristiansand og nås lett både med bil og tog.

Leiren vil i all hovedsak bli preget av tradisjonell Kyokushin karate, men med innslag av andre kampformer som kan kombineres med Kyokushin karate. Leiren er åpen for alle kampsportutøvere, uavhengig av stilart og tilhørighet.

Leiren starter på torsdag 27.6. kl. 16.00 med registrering og tildeling av soveplass. Det blir middag kl. 18.00 og trening kl. 20.00.

Leiren avsluttes på søndag 30.6. med gradering.

Se full invitasjon på https://www.nko.no/hendelse/sommerleir-2013/.

Fana Karateklubb inviterer til treningssamling med Shihan Howard Collins, 7. dan.

Planlegging av Shinkyokushin sommerleir for 2012 er i full gang! Leiren blir på Fredtun i Stavern fra fredag 22. juni til mandag 25. juni Kryss av i kalenderen allerede nå!! 

Hei alle sammen!

Ønsker bare å komme med litt oppdatert informasjon om årets store happening, NKO-sommerleir på Moi.

Nå er det bare en uke igjen, og det ser ut til at vi blir over 100 personer på NKO`s sommerleir på Lundheim neste helg. Meget bra!

Som kjent er motto for årets leir “Back to basic”. I det ligger det bl.a. at leiren vil bli preget av tradisjonell Kyokushin Karate, den opprinnelige og originale Mas Oyamas Karate, som hoverinstruktørene Shihan Fitkin og Shihan Payne er meget gode ambassadører for. Dessverre er (som kanskje noen av dere allerede vet) Shihan Söderkvist skadet, og kan derfor ikke delta på leiren. En gledelig nyhet er derfor at vi får besøk av Jimmy Collin fra Sverige. Han er for tiden Sveriges beste fighter, og i tillegg en utmerket kampinstruktør. I tillegg vil det bli interessante kurs og foredrag, og tid til sosialt samvær med likesinnede. T-skjortene er i trykken, og alt i rute. Detaljert program blir tilgjengelig på leiren. Regner også med at sommeren som vanlig ankommer Rogaland neste helg, og vi har også fått signaler fra kjøkkenpersonalet om at maten skal bli minst like god som foregående år. Alt ligger vel til rette for en fin helg på Moi.

Ser frem til å møte dere alle neste helg!

Mvh. Gjermund

Osu

18 engasjerte og motiverte instruktører var helgen 11. – 12. mars samlet i Egersund til NKO`s årlige instruktørsamling. Hovedtema for samlingen i år var fullkontakt-instruksjon, hvor det bl.a. ble fokusert på kamptaktikk, og det mentale aspektet i konkurransesammenheng.

Samlingen ble på en glimrende måte ledet av Sensei Sjur Vestlie. Som medinstruktører stilte Sensei Stein Jocobsen, Sensei Gjermund Myklebust, og Senpai Steffen Haukedalen, som bidro med sin kompetanse på hver sitt felt. Selv om vi hadde et stramt program, ble det også litt tid til erfaringsutveksling og sosialt samvær. En svært vellykket og lærerik samling ble avsluttet lørdag ettermiddag, og deltakerne kunne reise hjem med en solid porsjon faglig påfyll som i neste runde vil komme våre utøvere til gode.

Takk for en fin samling!
GjM

Egersund Karate Kyokushinkai er teknisk arrangør av NKOs sommerleir i 2011. Leiren vil bli arrangert i velkjente og velegnede omgivelser på Lundheim

Folkehøgskole (internatskole) på Moi i Rogaland (30 km. fra Egersund). Skolen ligger sentralt plassert ved E39 og ca. 1 km. fra jernbanestasjon.

Leiren vil i all hovedsak bli preget av tradisjonell SHINKYOKUSHIN KARATE, men er selvfølgelig åpen for alle kampsportutøvere, uavhengig av stilart og tilhørighet.

Hovedinstruktører på årets sommerleir er:

Shihan Brian Fitkin, 7. Dan
Shihan Michael Söderkvist, 6. Dan
Shihan Lloyd Payne, 6. Dan

I tillegg vil vi som foregående år også samle noen av våre beste norske instruktører. Det vil også på denne leiren bli arrangert ulike og spennende kurs / foredrag.

·    Egne treninger spesielt tilrettelagt for de yngste
·    Eget seniorparti for “eldre ungdom” som trives i kampsportmiljøet
·    Eget opplegg for aktive fightere (kumitegruppen / landslaget)
·    Trening utendørs eller i idrettshall like ved
·    Gode bademuligheter i nærområdet
·    Overnatting i 2 – 4 manns rom
·    Overnattingsmulighet for større grupper i eget klasserom
·    Gradering for de som ønsker

Leiren starter torsdag 30. Juni kl. 18:00 (måltid serveres om kvelden) Leiren avsluttes søndag 3. Juli ca. kl. 15:00
Husk å ta med:
Dogi (helst 2 stk.), joggesko, overtrekksdress, beskyttelsesutstyr, sengetøy (laken, dyne- og putetrekk), toalettsaker, håndklær og badetøy.

Graderingsmuligheter:
Kyu/Mon gradering og 1. – 3.Dan gradering. For Dan gradering
er du nødt til å søke til NKO Nasjonal graderingskomité ved Shihan Øyvind Andreassen og send en CV som bekrefter din erfaring. Ta med deg EKO/Kyokushin graderingspass og anbefaling fra din instruktør (klubbleder). Graderingsavgift for Kyu/Mon kr 100,- og Dan grader er kr 200,-.
Dersom du består din Dan gradering vil du bli belastet for en ekstra registreringsavgift.

Påmelding:
Deltakerne melder seg på enkeltvis ved å betale inn til konto nr. 3270.22.81627, og merk innbetalingen med: Sommerleir 2011, navn på deltaker, alder, grad og klubb.

Priser og betalingsfrist:
Frist for påmelding: 1. Juni med ordinær pris på kr. 2.050,-
Etteranmelding frem til 15. Juni kr. 2.250,-

Familierabatt: For person nr. 2 kr. 1.500,-, og deretter kr. 1.050,- for øvrige medlemmer av samme familie.

All instruksjon, overnatting og alle måltider er inkludert i prisen. Vær tidlig ute med påmeldingen, for leiren kan bli fulltegnet. Detaljert tidsskjema vil bli presentert på leiren

For mer informasjon, ta kontakt med:

Gjermund Myklebust, tlf. 913 81 738, gj.myklebust@online.no

Tore Sunde Rasmussen, tlf. 917 17 325, tore.sunde@wko.no

Last ned her PDF om leiren

Vel møtt til en begivenhetsrik og trivelig sommerleir på Moi!

Mvh. Egersund Karate Kyokushinkai
Gjermund Myklebust / Tore Sunde Rasmussen

Egersund Karate Kyokushinkai er arrangør av NKOs sommerleir i 2011. Leiren vil bli arrangert i velkjente og velegnede omgivelser på Lundheim Folkehøgskole på Moi i Rogaland (kart, 30 km fra Egersund).

Leiren vil i all hovedsak bli preget av tradisjonell SHINKYOKUSHIN KARATE, men er selvfølgelig åpen for alle kampsportutøvere, uavhengig av stilart og tilhørighet.

Utenlandske instruktører som vi har invitert til leiren er:

Shihan Brian Fitkin, 7. Dan
Shihan Michael Søderkvist, 6. Dan
Shihan Lloyd Payne, 6. Dan

I tillegg vil vi som foregående år også samle noen av våre egne norske instruktører. Det vil også på denne leiren bli arrangert ulike og spennende kurs / foredrag. Vi regner med å kunne holde samme prisnivå som foregående år, også med hensyn til rabattordningen for familier. Mer informasjon vil komme etter hvert som planleggingen skrider frem, og offisiell innbydelse vil bli sendt ut til våren.

Mvh. Egersund Karate Kyokushinkai
Gjermund Myklebust (e-post) / Tore Sunde Rasmussen (e-post)
Egersund 10.12.2010

Da er det bare 3 uker igjen til årets NKO sommerleir.

OBS! Det er fortsatt plasser igjen og vi ønsker at så mange som mulig kan være med på årets begivenhet!

Viktig at klubblederne gjør hva de kan for å få flest mulig til å melde seg på. Så langt er det hele 92 påmeldte, og aldri før har det vært så mange påmeldte 3 uker før en sommerleir.

Her er foreløpig oversikt over hvor mange klubbene stiller med:

Her er endelig program for sommerleiren. Programmet er sendt til trykking og deles ut på leiren.

VIKTIG: Det er fortsatt mulig å melde seg på sommerleiren!!

Program torsdag__________________________________

17.00 – 18.15 Innsjekking. (17.45 – 18.15 div informasjon, bla nytt fra Kumite-gruppa)
18.30 – 19.30 Felles velkomsttrening (Shihan M. Söderkvist)
20.00              Middag
21.15 – 22.15 Tema: ”Bunkai” (T.L Nielsen/S. Jacobsen), bakkekamp (S. Haukedalen)

På leirene har vi to økter med bunkai og to med bakkekamp. Velger du bunkai på første økten må du også velge bunkai på andre økten. Det samme gjelder hvis du velger bakkekamp.

Program fredag____________________________________

06.30 – 08.00 Kumite: Deler i tre partier:
1) Kumitegruppa: (Sensei V. Dimitro (S.Vestlie/S.Haukedalen))
2) Litt erfaring: (O. Grejs og E. A Helin)
3) Nybegynnere: (G. Myklebust)

08.30 – 09.30 Frokost

10.00 – 12.00 Kata: Shihan M. Söderkvist innleder, deler deretter i grupper etter nivå.
1. kyu – 3. dan (M. Söderkvist)
2 – 4 kyu (O. Grejs)
7 – 5 kyu (G. Myklebust)
8 – 10 kyu (E. A. Helin)
Barneparti (S. Vestlie)

12.30 – 14.00 Lunch

15.30 – 16.00  Kumite: Deler i tre partier:
1) Kumitegruppa: (Sensei V. Dimitrov (S.Vestlie/S.Haukedalen))
2) Litt erfaring: (M. Söderkvist)
3) Nybegynnere: (O. Grejs E.A. Helin)

18.30 – 19.30 Tema: ”Bunkai” og bakkekamp (S. Jacobsen og S. Haukedalen)
Her må du velge det samme tema som du valgte torsdag.

20.00 – 21.00  Middag

21.15- 22.30 Foredrag med Shihan M. Söderkvist
Moderne idrettspsykologi relatert til tema, kyokushin Samurai

Program lørdag_________________________________

06.30 – 08.00 Kumite: Deler i tre partier:
1) Kumitegruppa: (Sensei V. Dimitrov (S.Vestlie/S.Haukedalen)
2) Litt erfaring: (O. Grejs og E. A Helin)
3) Nybegynnere: (G. Myklebust)

08.30 – 09.30 Frokost

10.00 – 12.00 Kata/basic: Shihan M. Söderkvist innleder, deler deretter i grupper etter nivå.
2. kyu – 3. dan konkurranse kata (S. Vestlie)
3 – 5 kyu (M. Söderkvist)
8 – 10 kyu (G. Myklebust)
Barneparti (I. Dalheim)

Kumite: Kun med kumitegruppa. (Sensei V. Dimitrov. (S. Haukedalen assisterer))

10.00 – ca14.00 Gradering
NKO graderingspanel – Ø. Andreassen, E.A. Helin, T. Nielsen, O. Grejs, T.S. Rasmussen.

12.30 – 14.00 Lunch

15.30 – 17.00  Kumite: Deler i tre partier:
1) Kumitegruppa: (Sensei V. Dimitrov (S.Vestlie/S.Haukedalen))
2) Litt erfaring: (M. Söderkvist – G. Myklebust assisterer).
3) Nybegynnere: (O. Grejs og E. A. Helin)
Siste 20 min samles alle til felles frisparring

18.30 – 19.30 Fotosesjon og fellestrening ved stranden
20.00– 21.00  Sosialt samvær. Grilling m.m

Program søndag_________________________________

07.30 – 08.30 Frokost
09.30 – 11.00  Siste fellestrening: M. Söderkvist og Sensei V. Dimitrov
12.00 – 13.00  Avslutning med lunch
15.00                 Overlevering av Fredtun.

Viktig! Det kan skje endringer i oppsatt program i løpet av leiren!

Kontaktperson for praktisk organisering av leiren:
Terje Christensen, tlf:  90094660, e-post: terje.christensen@vestfoldnett.no

Informasjon rundt det treningsmessige:
Sensei Ole Grejs, tlf:  924 26 083, e-post: grejs.org@hotmail.com

Ved behov blir det arrangert massasjeøkt i løpet av leiren av massasjeterapeut.

LØP OG KJØP ÅRETS LEIR-T-SKJORTE!

Sees i Stavern!

Osu!
Ole Grejs

En opplevelsesrik helg er over,og tenke seg til hvor heldig man er for at dette seminaret ble noe av pga. vulkanutbrudd og aske som stoppet det meste av flytrafikk, men via Sverige kom hovedpersonen selv og leverte som forventet må man kunne si.

Se referat fra haukis.com her.