Fana Karateklubb inviterer alle medlemmer av Norges Kampsportforbund til treningssamling med Shihan Howard Collins, 7. Dan, i våre lokaler, Kokstadflaten 30. Teknisk arrangør er Fana
Karateklubb.

Shihan Howard Collins’ unike kompetanse og prestasjoner tør være kjent langt utenfor Kyokushin karate. Et resymé kan finnes på http://www.shihancollins.com/index.shtml.

Det er begrenset med plass i dojoen, så her vil «først til møllen»- prinsippet telle. Kontant betaling ved fremmøte.

Utøvere fra medlemsklubber i NKO (Norges Kyokushin Organisasjon) deltar vederlagsfritt i henhold til spesialavtale.

Forpliktende påmelding sendes til Sensei Ingrid Bjordal, 4. Dan (ingbjo4@gmail.com).

Treningstider (Justeringer kan forekomme)

Fredag 24. oktober 2014
1900 – 2030: Kyokushin Kihon: Blocks & Kicks (for alle kampsportutøvere >15 år)

Lørdag 25. oktober 2014
1000 – 1100: Kata in Ura (for Kyokushin-utøvere med minimum 2. kyu)
1100 – 1200: Kata: Technical Updates (for Kyokushin-utøvere med minimum 2. kyu, kjennskap til kataenes gang forutsettes)
Pause
1300 – 1430: Kyokushin Kihon. Kiai. Osu No Seishin (for alle kampsportutøvere >15 år)